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Nutrición Integral para Cada Etapa de la Vida
Especialista en Nutrición Infantil, Lactancia Materna y Salud Femenina
Me conoces? entérate un poco más sobre mi 👇🏾
👋🏽Soy Karen Mosquera méndez
Soy Nutricionista graduada con honores en la Universidad San Francisco de Quito , especializada en nutrición pediátrica y lactancia materna. A través de mi experiencia y formación, ayudo a mis pacientes a mejorar su bienestar mediante planes nutricionales personalizados para cada etapa de la vida.
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¿Cómo trabajamos en consulta?
Comodidad
Ofrecemos varias modalidades de consulta. Puedes elegir la que se ajuste a tus necesidades.
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Seguridad
Mi consulta es un espacio seguro en el cual podrás expresarte y despejar todas tus dudas sin culpa y sin miedo a ser juzgada. Te acompañaré durante todo el camino hacia una vida más saludable.
Individualización
Evaluaré tu situación, necesidades y objetivos para adaptar las recomendaciones a tu contexto y lograr tu bienestar físico, emocional y social.
Educación y Empoderamiento
Te proporcionaré información y herramientas para que comprendas mejor tu condición y cómo la alimentación puede influir positivamente en tu salud, sintiendote acompañada y apoyada.
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Comer Bien Sin Restricciones
¿Es posible disfrutar de una alimentación equilibrada sin sufrir por las restricciones? ¡Por supuesto que sí! La clave está en el balance. Según la American Dietetic Association (2016)
Nutrición Deportiva: Alimenta tu Rendimiento
La nutrición es una pieza clave en el rendimiento deportivo. Los alimentos que consumes pueden marcar la diferencia entre alcanzar tus metas o quedarte a medio camino.
Lactancia Materna: Beneficios Más Allá de la Nutrición
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Nutrición Infantil: Creciendo Sano, Comiendo Bien
Establecer buenos hábitos alimenticios desde la infancia es fundamental para garantizar una vida saludable.
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